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    脾胃

    真氣運行對脾胃腸疾病療效好

    來源:時間:2019-04-11 11:08:47點擊:

    曾俊杰

    我是真氣運行養生實踐方法的初學者,是200711月第10期培訓班的學員。經過不間斷地鍛煉,對真氣和真氣運行有了出乎意料的體會,身體日益強壯,脾胃腸疾病漸消,為我堅持鍛煉奠定了堅定的基礎和信心。

    醫書有云,經絡者,人之所以生,病之所以成;真氣者,經氣也。真氣自然運行,其通道就在經絡,所以有真氣有經絡,無真氣實無經絡。真氣衰敗,猶如強弩之末,焉能有力量推動氣血流行滋養人身?人身疾病于此出焉。真氣運行實乃人體生命能量真相,真氣強盛則按照一定路徑運送氣血供給五臟六腑,四肢百骸,皮肉筋骨,人身健康強壯于此得也。

    在真氣運行培訓班里,老師除了講解理論以外,更要指導和看護學員集體練習。我在第2天就感覺胃區一帶隨著每個呼氣熱感陣陣泛起,更徐徐擴散至全身,暖洋洋;第二步意息相隨丹田趨,感覺到真氣猶如一條帶電的線條直達下丹田,似一條橋梁接通了中下丹田,真氣汩汩下潛,腸道蠕動矢氣,這是真氣調整腸胃的實際效果;經過第三步調息凝神守丹田,在第4天忽地舌頭被一股強大的力量往上吸住,真氣如一股帶電的流水緩緩流過上鵲橋注入任脈回歸下丹田,通督了!這時全身輕飄飄的,軟綿綿的,舒暢極了。真氣運行果然有親身驗證的實效,而且效率如此之高,真的讓人萬分意外。

    任督脈通后,真氣猶如找到了歸宿與源泉,旺盛地生發,如氣泡狀在全身活動,身體似完全消失,只剩虛無意識于虛空中。第5天真氣開始在十二正經中強烈流動,更意外的是,百會、涌泉、勞宮同時出現了真氣斡旋于中的空洞,仿佛開了大窟窿,身體上接天下接地與空間相通。真氣開始在上中下丹田間流串,最后匯聚于上丹田。隨后第7天更出現匪夷所思的現象,隨著真氣沿著十二正經流轉,忽地兩腎互相激惹,相吸相振蕩,每振蕩一次,一股強大的真氣便被壓入中丹田,感到中丹田力量愈來愈強,接著上中下丹田緊緊地相吸,力量強大地把身體壓在了一起,可是卻沒有難受的感覺,反而感到極其清醒舒暢,讓人嘖嘖稱奇。鍛煉真氣運行僅僅一個星期,身體便出現了如此多的奇妙感受,遍體舒適,頭腦清醒輕松,飯量大增,睡眠馬上得到改善,實在太久沒有如此良好感受了!感到真正的健康人生是如此地可以靠近,真氣運行果然是集高效,安全,簡單于一身的好方法! 

    師父領進門,修行在個人。有了真研所老師們的悉心指導打下基礎,要想實現理想中的目標,還需要日日堅持不懈的鍛煉。從真研所回來后半個月,出現外呼吸停頓下丹田納氣的情形,這就是胎息。第二月出現內部器官靜極生動,全身皮膚呼吸。第三月海底旺盛生發真氣,沿任督二脈環流,還精補腦,元神力量日益強大,遍身虛無,出現了老子曰如嬰兒般心靜若水,柔弱似無骨,摶氣致柔的情形,十幾年的脾胃腸疾患大幅度好轉,各個生理系統機能逐漸恢復旺盛自律,元神做主,感到極其舒服,很愉快。 

    我體會到真氣運行能同時從根本上改善人的生理和心理,的確是扶正祛邪,治病強身的好方法。練習真氣運行要活到老,練到老,生生不息,實踐終生。


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